夏至ー国際ヨガの日ー

毎年夏至の日は国連が定めた国際ヨガの日（international day of Yoga)です
世界中でヨガイベントが行われました！
インドのこれが最大かなー？
5万人ってすごいよねー
インドの人口がめちゃくちゃ多いとしても。

さて、そんななか、わたしは師匠アンシー先生のスタジオ「アンシー’s ストレッチヨガ」が協力している、太陽礼拝108回イベントに参加してきましたよ！
インド領事も来てましたよ〜

ストレッチヨガで準備体操してから

リードの声に合わせての太陽礼拝108回！！

がんばりましたー！

いつも思うけど、これは一人で黙々とはできないんだよねー
みんなでやるからサボれないっていう気持ちが湧くんだな
少なくともわたしは

初めて太陽礼拝108回をやる整体師の友人2人と参加したのですが、二人ともがんばってました！やればできる♪
翌日の筋肉痛はすごかったみたいですw

第1部の参加者の皆さんと

アンシー先生たちはこの後の夜の部も108回やるんだからすごいわ！

年末には毎年有志と太陽礼拝108回イベントをやってますので、やってみたい方は是非ご連絡くださいね！
こちらでもお知らせしまーす！！