毎年夏至の日は国連が定めた国際ヨガの日(international day of Yoga)です
世界中でヨガイベントが行われました!
インドのこれが最大かなー?
5万人ってすごいよねー
インドの人口がめちゃくちゃ多いとしても。
さて、そんななか、わたしは師匠アンシー先生のスタジオ「アンシー’s ストレッチヨガ」が協力している、太陽礼拝108回イベントに参加してきましたよ!
インド領事も来てましたよ〜
ストレッチヨガで準備体操してから
リードの声に合わせての太陽礼拝108回!!
がんばりましたー!
いつも思うけど、これは一人で黙々とはできないんだよねー
みんなでやるからサボれないっていう気持ちが湧くんだな
少なくともわたしは
初めて太陽礼拝108回をやる整体師の友人2人と参加したのですが、二人ともがんばってました!やればできる♪
翌日の筋肉痛はすごかったみたいですw
アンシー先生たちはこの後の夜の部も108回やるんだからすごいわ!
年末には毎年有志と太陽礼拝108回イベントをやってますので、やってみたい方は是非ご連絡くださいね!
こちらでもお知らせしまーす!!
ヨガ・ハーブテント
岐阜・大垣 Yoga Space Kuu
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