【目覚めのヨガ~陰ヨガ】大垣・日々乃えんにて

いいお天気
さっぱりしたお庭を見るために
障子を外して、窓も全開で。
ちょっと除けば養老山脈が広がる
開放的なお部屋に生まれ変わった
『日々乃えん』の和室にて
【目覚めのヨガ~陰ヨガ】
まったりしました♪
今日は桑名や揖斐からも参加していただきました
ありがとうございます!
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ワンコの突然の「ワン!」とか、
隣の人の呼吸とか、
容赦なくよじ登るこどもとか
に癒されました。笑
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日々乃えんの空気と、
呼吸と陰ヨガで
ココロも肺も潤いましたね♡
次回、月一朝ヨガは11月8日です
場所未定!
日々乃えんはめっちゃ寒そうな気がするので、
どうしよかなと思ってます( ‾ʖ̫‾)
外……?山……?
ご希望承ります。笑