健康のおはなし

違う視点から見てみよう～ウイルスの気持ち

2020.05.08 Noriko

オンラインレッスンも数回やりましたが、これはこれでアリですね。レッスンが減っているわたしの運動不足解消だったり、ヒトと接する機会だったりするので毎日やってもいいかなと思ったりもします。開始前はやらんでもいい！くらい…

2020.05.06 Noriko

感心しますコロナ騒動初期に手作りマスクを作って配った中学生しかり、飲食店のみなさんはテイクアウトできるお弁当を作ったり、さらにそれをまとめるサイトを作る人がいたり、小池都知事の発言「密です！」をネタに動画やゲームを作る…

2020.04.22 Noriko

もともと、わりとふわふわした働き方をしていましたが、これだけ外出する予定がないと睡眠時間がめちゃ増えますね寝る前にYouTube観てる時間が長くなったので、決して睡眠の質がいいとは言えないんですが… テレビはココロにあ…

2020.01.30 Noriko

全然気が付かなくて、生徒さんから指摘されて、「？」ってなってやっと気が付きましたごめんなさいさて。今年から「Acu.早野治療院分院」でレッスンをしていますが、院長の、みの里先生とお話していたら、「わたしも治療して…

2019.09.11 Noriko

週末、まさかの38℃越えの高熱に寝込んでいましたレッスンをお休みしてごめんなさい多分、ヨガをやり始めて9年（もう？！）、自分の体調でレッスンを休むの初めてじゃないかな。。。高熱の原因がなんだったのかわからないんです…

2019.07.25 Noriko

市内の移動は中学生並みに自転車な今日この頃スクワットの効果もあってか、自転車がすいすい進みますが、しかし暑いです暑さには割と強いんですが、35℃超えたら自転車移動もやめようかなやっぱ中学生じゃないんで体に悪い…