国際ヨガの日 International Day of Yoga -夏至ー

Noriko
元気です♪台湾に行って食い倒れてました

更新が滞っている間に、今年もとうとう夏至がやってきました
「陽」の極まるとき
ここから陰に転じていきます
これから夏っ!!ってときだけどね
陽は少しずつ短くなっていきます

夏至といえば、国際ヨガの日ですよ!

去年は大阪行って太陽礼拝108回をやりましたが、今年は名古屋初の都会っぽいヨガイベント、ミッドランドスクエアで星空ヨガに行ってきました!

こんな近くでツインタワー見るのも、こんな角度からスパイラルタワーを見下ろすのも初めて!

ミッドランドスクエアのスカイプロムナード(通常は750円で入場できる展望台です)からの景色です

21日(金)は雷雨が予想される不安な天気予報で、主催者から「合羽をもってきてください」というアナウンスもあり、

テンション下がり気味で参加したんですが、この景色!
わーってなるよねー!単純だよねー!

大垣でパラパラ降っていた雨は、名古屋では全く降ってなくて、一安心です

通路から会場を見下ろすと、もうこんなにヨガマットが!

1回で370人くらい入ったらしいです。(土、日含め計3回開催されました)

金曜夜の星空ヨガっていうんで、なんとなくゆるい感じをイメージしてましたが

先生が名古屋のhaano yoga studioのban先生
そうですよね、アシュタンガヨガ(パワーヨガ)ですよねー
というわけで、予想を超えてきつかったです
そんな人が多かったように見受けました
わたし、自称ヘタレヨギーニですし、うちのレッスンは基本ゆるいし、週に1回のパワーヨガくらいで筋力なんてついてないんだけど、
そうは言っても年に1回くらいのペースでアシュタンガくらいでやったことはあるので。
アシュタンガが初めての人もたくさんいて、そんな人はびっくりだわなー(笑)

去年の太陽礼拝108回は覚悟があったからねーー

それにしても、ban先生が、なんとも言えんふわっとした感じなんです
やってることはアシュタンガなんで、プルプルするポーズの連続なんだけど
ban先生のリードがゆるいというか気がが抜けるというか(良い意味で)
久しぶりに人のヨガでしっかり動きました!!すっきり!

終了後、370人の中から、ヨガ友のなおチャンをさがしてみたら、まさかのめっちゃ近くでヨガしてまして!
いっしょにban先生と写真撮りました♪


ban先生は近くにいるとよくわかるけど、まとっている気がとっても柔らかいです!
yogaやってる人にはopenなひとが多いですね♡

最後まで雨降らず、雷も鳴らず(晴れ女多いねきっと)
わたしがいた場所の反対側は風が強くて倒れそうだったらしいけど、3日間開催されてよかったです!
主催者のかた、知りませんけど天気に左右されるイベントはストレス倍ですからね!わかります!

名古屋でこういうイベントが成功したことはわたしもとてもうれしいなぁ

また来年からも続いていくといいなぁ
…岐阜でやるならどこかなぁ

みんなもたまにはパワーヨガでがっつり動いて、シャバアーサナで死んだように魂抜くのもよいよ!

少人数ヨガレッスン 岐阜・大垣
Yoga Space Kuu ヨガスペース空
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Noriko

ヨガインストラクター ナチュラリスト・ライフスタイルアドバイザー ゆとりあるストレスフリーな生き方を望む方へ ココロとカラダをゆるめてバランスを整えてワンランク上のゆるハピライフへ導きます