自分の良さに気づけるようになりました

畑のスイカがだんだん大きくなってきました♪

ウキウキしますね~

まだこんなちゃっちゃいのもあります

ちっちゃいのにスイカ模様!

先日、きゅうりをヌートリアにかじられたので

スイカたちはかじられないように祈ってます…

 

 

さて。

 

半年ほどレッスンに通ってくださっている生徒さんから
レッスンの感想をいただきましたのでご紹介します。

 

***************************************************************

10年くらい前からずっとヨガをやりたいと思っていましたが、
出産後、自分の時間を持ちたいな…
と思っていた時に先生に出会えました。

育児と仕事と家事と、やらなければいけないことが山のようにあり、
イライラしたりマイナス思考になりやすかったのですが、
ヨガを続けるようになって、
自分の思考の傾向や、
自分の良さに気づけるようになり、自然にポジティブになりました。

先生のレッスンは、
自分の内面と向き合う時間をとても大切にされているところが好きです。
ヨガだけでなく、物事に対するいろいろな考え方、捉え方を教えてもらえます。

マンツーマンなので、
その日の体調やわたしのペースで進めてもらえるところも良いです

ヨガをはじめてから、わたしだけではなく
家族(主人)の考え方や生活にも良い変化がありました!
ヨガがきっかけで、お互いに自分と相手を見つめることが
できるようになったのか、
衝突しても、原因や根拠を探して解決するようになりました。

Kuuのレッスンに興味のある方は、是非一度受けてみて
ご自分の変化を楽しんでもらったらいいと思います!
今よりハッピーになれるはずです♡

 

Tさん 30代女性
************************************************************

 

ありがとうございます♪

Tさんは、とっても素直で真面目なかわいらしい方で、
イライラしてる様子が全く浮かばないのですが、
小さなお子さんがいる家庭で
いつも穏やかに過ごせる仙人のようなおかあさんは
いないよねぇ。わかるよー。

そんな忙しい日々の中、ご自宅でもご主人を巻き込んで
ヨガを練習されているTさん。

なんだか調子の悪い時は、ヨガをしてみるっていう選択肢を
すっかり身につけていらっしゃいます!

甘いものに手が伸びそうになったら、
ちょっとだけ体を動かしてみるといいですよ^^

小さな変化に気づけることができることは
幸せをたくさん感じられる人です♪

これからももっとハッピーに、
穏やかでエネルギッシュに☆

 

わたしのヨガセラピー体験セッションへの予約はこちらまたはinfo@yogaspacekuu.comまで

プライベートヨガ・ハーブテント
岐阜・大垣 Yoga & Healing Space Kuu【サロン営業時間】 9:30~21:30 不定休
ご予約、お問い合わせはこちら
または
メール:info@yogaspacekuu.com
LINE@:ID:@sxk7673m
友だち追加
電話:090-9824-0831
(施術中、レッスン中は電話に出られませんのでご了承ください
メッセージを残していただくか、メールかLINEにてご連絡ください。)









ABOUTこの記事をかいた人

Noriko

ヨガインストラクター
ナチュラリスト・ライフスタイルアドバイザー
ゆとりあるストレスフリーな生き方を望む方へ
ココロとカラダをゆるめてバランスを整えてワンランク上のゆるハピライフへ導きます