「ココロとカラダは繋がっている」と感じられました

最近車に乗り始めたという生徒さん。

2か月間、レッスンに通われた感想をいただきました。

彼女は、とても感覚の敏感なかたで、

生活やお仕事の中で気づいたことをたくさんお話してくださり、

わたしも気づいていないヨガの可能性を教えていただいたような気がします。

わたしもとても勉強になっています♪

 


 

最近、車に乗り始めたので、歩く機会が減ると思い、

定期的に継続できる運動をしようと思っていました。

以前からヨガは正法で効き目のある体操だと聞いていたので、

やってみたいと思いました。

プライベートレッスンは、1対1でじっくり話しながらレッスンを進めていくところが良いです。

他に誰もいないので、質問もたくさんできます。

わたしは、普段から「自分が変われば、周りも変わる」という信念を持っていますが、

「自分が変わる」というのは、自分の考え方や行動が変わるだけではなく、

体内の状態も含まれるのだということを学びました。

ヨガを続けていくことで、「ココロとカラダは繋がっている」と感じられました。

レッスンを続けて、視野がすごく広がりました。

新しい世界への扉を開くようです!

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垂井町 近藤さま 30代女性

 

ヨガをしてみたいけど、

なかなか定期的に時間が取れない方、

大人数のスタジオが苦手な方、

エクササイズとしてではなく脳からリラックスしたい方、

そんな方にプライベートヨガはおススメです。

まずは体験レッスンを受けに来てください!

 

体験レッスン 60分 3,500円

ご予約は 050-7107-5660  または24時間受付メール info@yogaspacekuu.com まで










ABOUTこの記事をかいた人

Noriko

ヨガインストラクター
ナチュラリスト・ライフスタイルアドバイザー
ゆとりあるストレスフリーな生き方を望む方へ
ココロとカラダをゆるめてバランスを整えてワンランク上のゆるハピライフへ導きます