心が緩んでいくのをただただ感じるー陰ヨガー

『身もココロもとろける春のクリスタルボウル×陰ヨガ」に参加された

大垣・上石津でベビーマッサージ教室を開かれているPaomaさん

感想をブログにUPしてくださいました

日曜日、氣になってる方のブログから知った

『クリスタルボウル×陰ヨガ』ワークショップ♬
 
 
もともと氣になってる方といっても、お逢いしたこともない方。
 
やけど、自分がやりたいと思ってたことをやってる、しかも大垣で!!
 
氣なる氣になる(笑)
 
 
ヨガ、ハーブテントのサロンをしてみえる紀子さん
 
そしてそのヨガと、コラボするのは今まさに、あたしの中でヒット中の(笑)クリスタルボウルさん♡
 
見つけた時はそっこーーーー申し込んでました(笑)
 
もともとアジアンなものが好きで、ハーブやタイも好きなので、
このワークショップの場所トン・ポーさん★にも何年か前に行きたいなぁーーーって思っとったのに、、
やっと行けた!!!

3つのクリスタルボウルさん。

 
藍染
麻炭
天然石
が含まれたクリスタルボウルさんたち。
 
どの子も奏でる音は違うし、人によって、感じ方も違う~。
 
 
陰ヨガってのは初めてで、ってゆーか、ヨガも初心者なんですが(笑)
とにかくゆっくりな動き、、、とゆーより、動かない。

ただ、そこに意識をむけて、呼吸を整える。

今回は背骨、仙骨に意識を向けましょうってことでした。
 
しっかりと意識は背骨、仙骨に向け、花粉症でツライとこもあったけど、自分の呼吸も感じる。
 
クリスタルボウルさんたちの心地よ~い音と共に身体が、心が緩んでいくのを、ただ、感じる。
 
 
 
そんな時間。
 

終わったら、クリスタルボウルに入ったお水を飲み比べ。

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これ楽しかった!!
どれも感じる味が違う!!不思議!!


紀子さん、ゆりかさん、ご一緒できた初対面のみなさん♡

初対面でもとっても楽しいふんわりした時間を過ごせて嬉しいデス♬
 
ありがとうございました♡
 

Paomaさん、ありがとうございました。

行きたいところへ行くこと、
会いたい人に会いに行くこと。
思っているだけでは変わらないことが、
ちょっと動くとぐおーっと変わることはよくあることですよね♪

私も、淀みなく、流れるように、カラダの声に耳を澄まして。
どんどん行きたいところへ飛び出して、
会いたい人にはさっさと会いにいきたいと思っていますハート

 

《募集中のレッスン&イベント》

●4月17日(日)青空ヨガ 9:30~11:00
@大垣市総合体育館芝生(雨天の場合・三城地区センター)
参加費 1500円


●4月24日(日)青空ヨガ 10:00~
@鶴舞公園(名古屋) 参加費 500円!

 

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岐阜・大垣 ヨガ・ボディケア Yoga & Healing Space Kuu
プライベートヨガ・ハーブテント・タイ古式マッサージ・足つぼ
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ABOUTこの記事をかいた人

Noriko

ヨガインストラクター ナチュラリスト・ライフスタイルアドバイザー ゆとりあるストレスフリーな生き方を望む方へ ココロとカラダをゆるめてバランスを整えてワンランク上のゆるハピライフへ導きます