頭の中をからっぽにできました

Man With Arms Up And Sunset Behind Island
経絡ほぐしヨガを親子で受けられたお客様の感想を紹介します。

 

リラックスしたいと、大垣周辺でヨガ教室を探していらっしゃったFさん母娘。

インターネットでKuuをみつけていただきました♪

メールでお伺いしたところ、ご自身では体が固いなど不安があるということで、

まず、経絡ほぐしヨガを受けていただきました。

↓ こちらがFさん母娘のレッスン後の感想です ↓

体がほぐれました。

呼吸に意識が向いていることで、頭の中がからっぽになり、休まりました。

プライベートなのでやりやすかったです。

(お母さま)

自分のカラダがどんな感じなのか、どうしてほしいのか考えるいい機会になりました。

カラダが軽くなった気がします。

(お嬢さま)

 

お二人のカウンセリングから、母娘で体質がそっくりっていうこともわかりました。

レッスンの中で気に入ったポーズがあれば、おうちでもやってみてくださいね。

まだまだ頭も休めてあげたいなぁ~と思ってます♪

月経時のお悩みもすこし改善するのではないかと思うので、

カウンセリングも含めて、これからも続けていかれると心身によい効果が出てくると思います。

ありがとうございました♡










ABOUTこの記事をかいた人

Noriko

ヨガインストラクター ナチュラリスト・ライフスタイルアドバイザー ゆとりあるストレスフリーな生き方を望む方へ ココロとカラダをゆるめてバランスを整えてワンランク上のゆるハピライフへ導きます