【募集中】土のエネルギーの陰ヨガと美しい姿勢のためのウォーキングレッスン

梅雨に入って、蒸し蒸ししてきましたね。

中医学では、季節の変わり目「土用」には
脾の臓が弱ると考えます。
じめっとした季節に 

体調を崩しやすい方、

精神的に弱りやすい方は

特に土のエネルギーが弱いかもしれません。

陰ヨガでゆったり、

じわっと充填しましょう♪

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土のエネルギーを補う陰ヨガで

季節の変わり目を元気に乗り切りましょう♪

今月は整体師ヒロ先生のウォーキングレッスンです。

晴れたら外に出てたくさん歩きましょう!

前脛骨筋の筋肉痛を覚悟してくださいね♪
(わたしです…)

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歩き方を変えると、体が変わります!

歩く姿だけで誰もが振り返る

姿勢美を目指します!

【日時】6月19日(日)9:30~11:30【場所】三城地区センター ソフトピア周辺の歩道

【参加費】3,000円

【持ち物】ヨガマット、動きやすい服装、歩きやすい靴、飲み物、タオル

◆陰ヨガ 松藤紀子

◆ウォーキング 整体師・鍼灸師 竹内博昭 ヒロ先生

お申し込みはこちらまで

《募集中のレッスン&イベント》

●6月19日 (日)ツキイチ朝ヨガ☆陰ヨガ&ウォーキングレッスン(ヒロ先生)9:30~11:30
@三城地区センター&ソフトピア周辺
参加費 3,000円

7月24日(日)Kuu青空ヨガ5周年!早朝青空ヨガ 6:30~8:00

@大垣公園(予定) 参加費フリー⭐︎

8月14日(日)Kuu青空ヨガ5周年!ヨガ&バーベキュー!

@上石津・緑の村公園

ご予約はこちらまたはinfo@yogaspacekuu.comまで

 

 

岐阜・大垣 ヨガ・ボディケア Yoga & Healing Space Kuu
プライベートヨガ・ハーブテント・タイ古式マッサージ・足つぼ
【サロン営業時間】 9:30~21:30 不定休
 

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電話:050-7107-5660

 

(施術中、レッスン中は電話に出られませんのでご了承ください

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ABOUTこの記事をかいた人

Noriko

ヨガインストラクター ナチュラリスト・ライフスタイルアドバイザー ゆとりあるストレスフリーな生き方を望む方へ ココロとカラダをゆるめてバランスを整えてワンランク上のゆるハピライフへ導きます