やっぱり経絡ストレッチはカラダに効くヨガです

アンシー’s ストレッチヨガ研究会に参加するため
大阪のアンシー先生のスタジオに行ってきました

最近は名古屋での研究会が開催されるので
名古屋の研究会に参加していたのですが

本拠地大阪はベテランのインストラクターが
たくさんいて、空気が違うのですよ

レッスンチェックを大阪で受けたいと思い
足を伸ばしてみました
やっぱり今回もとっても勉強になりました

ストレッチヨガ研究会では、
インストラクター同士で毎年レッスンのチェックがあります。

きちんと中医学と経絡ストレッチの理論を理解しているか
自分の体で体感しているか
それを正しく伝えているか

かなり細かくダメ出しされたり
ここはもっとこうしたほうがいいというアドバイスも
どんどん出されるめちゃめちゃ活気のある会です

多分、他のヨガにはないシステムだと思います

自分のレッスンをチェックされるのは
毎年ドキドキなのですが
毎回、お互いに気づかされることが山盛り

これからのわたしのレッスンをより良くするためには
欠かせないと思ってます

アンシー先生のレッスンで体感していることを
そのままわたしの生徒さんにお伝えしたいし
その上で、さらにわたしらしさを
プラスαしていけることを目指しております!

しっかり頭と体を使った後は、
インストラクターの先輩とお茶タイム♪

夏限定って言われると食べたくなるよねー

いつも山とか、あぜ道とか歩いてるわたしですが、
梅田ショッピングにおつきあいさせていただき
久しぶりに都会の人混みを歩いてきました
たまには楽しいね♪

わたしのヨガセラピー体験セッションへの予約はこちらまたはinfo@yogaspacekuu.comまで

プライベートヨガ・ハーブテント
岐阜・大垣 Yoga & Healing Space Kuu【サロン営業時間】 9:30~21:30 不定休
ご予約、お問い合わせはこちら
または
メール:info@yogaspacekuu.com
LINE@:ID:@sxk7673m
友だち追加
電話:090-9824-0831
(施術中、レッスン中は電話に出られませんのでご了承ください
メッセージを残していただくか、メールかLINEにてご連絡ください。)










ABOUTこの記事をかいた人

Noriko

ヨガインストラクター ナチュラリスト・ライフスタイルアドバイザー ゆとりあるストレスフリーな生き方を望む方へ ココロとカラダをゆるめてバランスを整えてワンランク上のゆるハピライフへ導きます