もう手に入らないのー!?ナトラケアが在庫切れの件

Noriko
大変だよー!ナトラケアがー!!
9月くらいからかな?私の友達の間でiHerbでナトラケアが在庫切れしてるんだけどー!ということが話題になっていたんです。
それがいつまで経っても解消されてなくて、とうとうかなり高値で売ってたAmazonからも消え…
先日のあいかさん(おまたぢから協会の)のメルマガでも「iHerbはナトラケアの取り扱いを止めるのかな」と書いてあり、オーガニックコットンナプキンユーザーのわれわれは他社製品に移行する必要がありそうです。
っていうか、もうみんないろいろ考えてる?

あ。ナトラケアってなんやねんという方に説明しますと、吸収ポリマーを使用していない生理用ナプキンの1つでして、アメリカのiHerbという通販サイトで販売されているんです。
Amazonでも買えたんですが、iHerbで買う方がめっちゃ安いし、海外から届けられてることをほとんど感じさせない配送の速さ!

月経異常の人こそナトラケアを使ってみてほしい!

わたしはナトラケアを買いだめしつつ、時々国産ものをいくつか試しております。
周りの人にも勧めてますので、こちらでも紹介しますね。

国産コットンナプキンといえばナチュラムーン

ナチュラムーンHP

ですが、わたしは実は使ったことないのですー
でもやっぱり一番有名だと思うのでリンク貼っときますね。
ラインナップも豊富。
使ったことある方は、使用感を教えてくださいー!(まるなげ)

大垣市内でも買える!オーガニックコットンナプキン

オーガニックコットンナプキンHP

そうなんです。
この手のものはネットでしか買えないのがネックでしたが、なんと大垣市内でも買えます!
非常にローカルですみませんが、鶴見のアルプラザの中にあるドラッグセガミに売ってますよー!(岐阜市柳津のイオンにもあるらしいですが確認はしてません)
全国的にはナチュラルローソンで買えるらしいです。
ノンポリマーの方を選んでくださいね!!!

生協で買える(Amazonでも)フリーネ コットン100%

第一衛材HP

昔懐かし、わたしたちが中学生くらいの時に使っていたふかふかしたやつ!
懐かしいー感じです。
テープとか細かい使い心地が改良されてるとは思います。
肌にあたる表面シートがコットン100%で、後の素材についてはHPではわかりませんし、パッケージでもよくわからないんですが、ポリマー使用しております。
安いのはこれかー。。。
ポリマーなしが心配な人は、この辺りからチャレンジしてみてはいかが?
羽なしのみだと思っていたら、羽付はオリーブっていう名前なんですね。

でも比べてしまうと、やっぱりポリマー使ってると蒸れる感じがします…

「おまたぢから」を取り戻してオンナを楽しく生きよう!

高分子吸収体に頼って、すっかり冷えきった子宮ですとノンポリマーのナプキンでは経血が漏れるのが心配だっていう人、たくさんいます。
わたしもケミカルナプキンを止めるまで、量が多かったのでよーーくわかります。
世の中には、2日目の量の多さに悩んでる人がすごく多いんです。
だからパンツ(っていうかオムツ)型の生理用ナプキンが製品化されたりしてるんです。

でもそんなことになったのは、ポリマーの入ったナプキンがたくさん吸ってくれるからと安心しきって、いつまでも取り替えずにいた結果なんです。
布ナプキンに変えて、生理が楽になったっていう話はよく聞きますが、「布ナプキンに変えたから」ではなくて「ポリマー入りのナプキンを止めたから」なんですね。
なので、不衛生でめんどくさい布ナプキンはむしろ使わないで、ポリマーの入ってないナプキンに変えましょう!
最初は、お休みの日や量の少ない日からはじめたり、ポリマー入りのナプキンの上に敷いてみてもいいと思います。

生理用ナプキンが登場する昭和36年より前の女性たちは、経血をトイレで出していたんです!
緩みきった「おまたぢから」取り戻そうー!!!

ヨガのブログなので生理中のヨガについてもすこし触れときます

一応ヨガインストラクターなので、ヨガの話をすると、ヨガは生理中でもOKです。
自分がやりたいなと思えば。
先生によっては、逆転のポーズ(肩立ちとか頭立ちシルシアーサナとか)はNGって言われます。
そもそも生理中にそんなポーズやりたくならないよね。

わたしは生理中は陰ヨガがいいと思います。
全然動かないよりも、骨盤まわりの血流を促す陰ヨガ。

ココロも穏やかでいられるし、カラダも温まるし生理も楽になると思います!
わたしは生理痛もPMSもほとんどないからわからんのだけど、生徒さんの感想です。

中医学の話もすると、子宮は目とつながってます。
出産後に目を使うなっていうの、聞いたことないですか?

妊婦じゃなくても、出産が関係なくても、寝る前には目をちゃんと休めましょう。
そんなこと言ってるわたしですが、寝る直前までPCやタブレットに向かってブログやSNSに投稿している毎日。
これ、朝やればいいのにねーと思いつつ。
そういうのが続くと、次の生理が乱れたりします。生活のバロメーターですね。
せめて、高温期は目を休めるよう気をつけたいと思います。

他にも気をつけることは、
甘いものを摂りすぎない。
冷たいものを食べすぎない。
お風呂にちゃんと入る。
早寝早起き。

そんなところかなぁ。
若い方は、元気に妊娠できるカラダのために。
わたしと同年代以降の方も、健康的に更年期を乗り切るためにもがんばりましょう♪

それにしてもナトラケアはもう買えないのかなぁ…残念だわ
情報をお持ちの方!教えてくださいー!

わたしのヨガセラピー体験セッションへの予約はこちらまたはinfo@yogaspacekuu.comまで

プライベートヨガ・ハーブテント
岐阜・大垣 Yoga Space Kuu

【サロン営業時間】 9:30~21:30 不定休
ご予約、お問い合わせはこちら
または
メール:info@yogaspacekuu.com
LINE@:ID:@sxk7673m
友だち追加
電話:090-9824-0831
(施術中、レッスン中は電話に出られませんのでご了承ください
メッセージを残していただくか、メールかLINEにてご連絡ください。)










ABOUTこの記事をかいた人

Noriko

ヨガインストラクター ナチュラリスト・ライフスタイルアドバイザー ゆとりあるストレスフリーな生き方を望む方へ ココロとカラダをゆるめてバランスを整えてワンランク上のゆるハピライフへ導きます